ADRAKLUB ZDRAVÍ 

2004 

HISTORIE ADRY VALMEZ

část devětatřicátá

 

Kluby zdraví rostou po republice jako houby po dešti, ale ve Valmezu zatím nic. Rozhodneme se to napravit. Protože ve sborovém společenství jsou toho času akceschopní pouze adráci, zastřešíme to naší organizací. Místní Adra je ostatně oficiálně přizvána ke spolupráci s nově ustaveným subjektem při místní radnici nazvaném Zdravé město Valašské Meziříčí. Na nabídku samozřejmě kývneme. Už proto,že nabízí i částečné finanční zabezpečení. Budeme  tím pádem na církevním občanském sdružení Život a zdraví, které zmíněné kluby provozuje, víceméně nezávislí, což nám umožní víceméně svobodné podnikání.

 

Náčelnicí Adraklubu zdraví, jak jej budeme nazývat, se stává dlouhodobá adraaktivistka Květa Ešlerová. Činnost zahájíme, jak je našim zvykem, nějakou zdaleka viditelnou aktivitou. V daném případě to bude pětidenní odvykovka kouření.

Už začátkem roku rozešleme médiím tiskovou zprávu. Název akce, „Za pět dní nekuřákem“, slibuje nalákat ty, kteří by chtěli splnit novoroční předsevzetí v podobě nezávislosti na nikotinu. S budoucím lektorem, zkušeným Janem Dymáčkem uskutečníme rozhovor, který k tiskovce rovněž přikládáme. A tak se v Městském zpravodaji, Obelisku, Našem Valašsku i v Mladé frontě Dnes brzy objevují kratší či delší zprávy. Místem pořádání bude Denní stacionář místní Diakonie a pětidenní odvykovka odstartuje 19. ledna.

Na startovní čáru se postaví více než deset závisláků, mezi nimiž nechybí ani majitelka jedné z meziříčských trafik. První posezení monitoruje i místní Televize Beskyd, jejíž krátký sestřih se pak objevuje v pravidelných zprávách. Lektor se nepředstavuje jako zarputilý odpůrce tabákového dýmu, ale jako přítel kuřáků. Jeho příjmení Dymáček  to jenom potvrzuje. Citlivě a věcně upozorňuje na mnohá nezvratná fakta a nechává na přítomných, jak s nimi posléze naloží.

Pětidenní seriál kočí 26. ledna. Zmíněná obchodnice s tabákovými výrobky přes úpornou snahu nakonec s vlastním kouřením nepřestává, ale bezprostředně se vzdává slušně prosperující trafiky. Zato známá meziříčská postavička, nepřehlédnutelný autobusák Tonda Bargl, si po skončení kurzu už nikdy nezapálí. Navzdory tomu, že předtím denně vybafal padesátku a k nelibosti cestujících si prý někdy musel dýchnout i za jízdy. Kolik dalších účastníků se od nešťastné závislosti osvobodilo se už nedovíme, ale i tak považujeme premiéru Adraklubu zdraví za  jednoznačně vydařenou.

Náčelnice Adraklubu je bystré děvče a tak i příští setkání směřuje k možnému novoročnímu předsevzetí. Tentokrát se bude týkat nadváhy. „Chcete dobře vypadat a cítit se fit? Po vánočním hodování vám přebývá pár kilogramů nebo bojujete s nadváhou dlouhodobě?  Pomohou zázračné diety nebo zaručený prostředek z reklamy?“ Na tyto a další otázky by měla kvalifikovaně odpovědět MVDr Kateřina Janovská, ze Zdravotního ústavu Zlín.

Akce se tentokrát koná v dětském oddělení Městské knihovny naproti Albertu. Malým problémem je ovšem totální nedostatek židlí. Nezbývá tedy než je sem odněkud přemístit. Naštěstí sborová budova adventistické církve jimi přímo oplývá. Jsou skládací, takže se vejdou do zavazadlového prostoru obyčejného formana. A tak celou budoucí sérii besed v tomto prostoru bude provázet nekonečné přesouvání vzpomínaných židliček.

 

Březen už bývá ve znamení jara, a tak tématika dalšího klubového večera míří k bylinkám. Mgr Růžena Hromková, která s nimi má dlouholeté zkušenosti, povypráví o přírodních prostředcích snižujících jarní únavu, poradí, jak namíchat chutné čajové směsi či doporučí postup při realizaci různých očistných kúr. To a tisíc dalších zajímavostí si mohou účastníci vyslechnout na přednášce konané 18. března, opět v prostorách meziříčské dětské knihovny.

Je tady duben a s ním další beseda. Bude mít název „Dýchání - relaxace“ a povede ji sympatická manželka křesťanského pastora, Mgr Renáta Chlebková. V avízu na pozvánce se píše: „Můžeme si koupit relaxační knihu, hudbu, čaj, oblečení i pomůcky, ale víme skutečně jak odpočívat? Dobře strávený čas odpočinku přináší sílu pro práci i povinnosti. Na jaře nás čeká nejen jarní úklid, ale také regenerace organismu po zimním období. Vdech - výdech, je to tak samozřejmé, že o tom ani nepřemýšlíme. A přesto je správné dýchání součástí naší kondice. Nechte se inspirovat radami fyzioterapeuta.“ Inspiraci si přítomní posluchači nakonec skutečně odnáší, jak s ní ale v praxi naloží, to už samozřejmě záleží jen a jen na nich.

Květnová i červnová přednáška nabídne shodné téma. Ponese název „Strava jako lék“. Ferdinand Janek, poradce zdravého životního stylu ovšem nebude jenom povídat, ale v údobí Svátku matek se svou rodinkou také zazpívá písničku s názvem „Kytička pro mámu“. Kromě toho uspořádá ochutnávku zdravých potravin a nabídne i recepty na jejich přípravu. Některé z doporučených surovin si mohou zájemci přímo na místě zakoupit. Anebo se  také seznámit se zázračnými léčebnými účinky dřevěného uhlí a poslechnout si stovky dalších užitečných zajímavostí.

Prázdniny uběhnou jako voda  a máme tady další besedu. Z Frenštátu přijede věhlasný mlynář z pohankového mlýna Zdeněk Šmajstrla. Klubový večer nabídne téma „ S pohankou za zdravím“ a na slovo vzatý odborník všem zvědavcům poutavě povypráví o všem, co s jmenovanou plodinou souvisí. A nabídne ke koupi nejen celou řadu produktů jeho rodinné firmy, ale také velice pěknou knížku, kterou mistr sám napsal. Budoucí čtenáři se ji mohou z knihovny odnést i s jeho vlastnoručním podpisem.

Říjnové setkání příznivců Adraklubu zdraví, by mohlo být zamyšlením pro ty, kteří myslí nejen na zdraví svého těla, ale i duše. V životě nejen mnoho dostáváme, ale občas i ztrácíme. Ale, jak se s tím vyrovnat? Na tyto a další podobné otázky přichází dát odpověď zkušená psycholožka PhDr Jarmila Trochtová, kterou někteří z přítomných mohli poznat jako organizátorku nedávného desetidenního zájezdu do Norska. Pohodová dáma nešermuje odbornými pojmy, ale srozumitelnou řečí nabídne celou řadu námětů pro kladný přístup k dalšímu životu.

Pozvánka na listopadovou přednášku se už ponese v novém stylu. Jedná se o předtištěný plakátek sdružení Život a zdraví, do něhož naše šikovná náčelnice zasadí aktuální informace. V daném případě se bude jednat o téma „Zdraví a životní styl“. Přednášejícím  se stává MUDr Pavel Prodělal z místního špitálu. Prostřednictvím videoprezentace seznamuje přítomné posluchače s hlavními aspekty, kterým zvolený  životní styl na zdraví člověka působí.

Prosinec, to už je doba adventu. Není divu, že poslední letošní beseda ponese název „Adventní setkání“. Avízo vyvěšené na všech městských plakátovacích plochách tentokrát zve zájemce do budovy Církve adventistů na Hřbitovní ulici. Adventní pohodu zajišťuje adventistický kazatel Alan Chlebek. Vypráví o historii a především o smyslu přicházejících vánoc. Na stolech s vánočním cukrovím hoří svíčky a ve vzduchu se vznáší otázka, jestli v nás živá vánoční naděje dokáže hořet i po celý nastávající rok...

(((((((((((((((-: adra :-)))))))))))))))